Pages Navigation Menu

Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan dan Kecantikan

Banyak cara untuk menjaga kesehatan dan kecantikan. Salah satunya dengan menggunakan obat-obatan herbal. Di Indonesia sendiri sudah banyak tanaman, buah-buahan dan tumbuhan yang bisa dijadikan obat herbal. Bahkan kebanyakan dari mereka dijadikan bumbu masak. Kali ini saya akan membahas lebih spesifik mengenai kegunaan atau manfaat asam Jawa untuk kesehatan dan kecantikan.

Tanaman yang bernama latin Tamarindus Indica ini rupanya berasal dari afrika namun tersebar ke beberapa belahan dunia, khususnya Indonesia. Di Indonesia asam jawa sering dijadikan bumbu masak sayur asam. Sedangkan beberapa kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah ini adalah malat, tatrat, asetat, suksinat. Selain itu asam jawa juga kaya akan flavonoid yang berfungsi sebagai penghilang drasa sakit dan antiradang. Dibawah ini akan lebih dijelaskan poin per poin mengena manfaat asam jawa untuk kesehatan dan kecantikan.

  1. Menurunkan kolesterol

Tidak hanya buahnya saja yang bermanfaat, daun dari tanaman asam jawa juga memilki manfaat untuk menurunkan kolesterol. Cara membuat ramuan anti kolesterol dari daun asam jawa adalah dengan menumbuk halus sekitar 200 gram daun tanaman asam jawa. Setelah itu masukan ke segelas air panas, lalu saring airnya dengan saringan steril. Tunggu hingga dingin, lalu minumlah.

  1. Mengobati eksim

Untuk membuat ramuan pengobatan eksim, kita membutuhkan bahan tambahan seperti temulawak dan gula aren. Semua bahan tersebut campurkan dengan asam jawa, lalu tumbuk hingga halus.

Untuk pengobatan dalam: campurkan dengan air panas, saring, lalu minumlah air hasil saringannya.

Untuk pengobatan luar: tempelkan ramuan di bagian yang luka.

  1. Mengatasi Darah Rendah

Penyakit yang disebut anemia ini juga bisa disembuhkan dengan asam jawa. Caranya cukup unik, anda tinggal siapkan sekitar 250 gram daun bayam, 150 gram bawang merah, 10 gram gula aren, 15 gram cabe rawit, dan 5 gram asam jawa. Lalu buatlah lalapan dengan daun bawam dengan cara direbus. Sedangkan sisa bahannya ditumbuk dan dijadikan sambal. Setelah semua jadi, anda hanya harus memakan semua itu seperti layaknya makan sehari-hari. Bisa dicampur dengan nasi dan daging ayam, sesuai selera.

Sumber: http://manfaatbuahdaun.blogspot.com/2014/10/30-manfaat-asam-jawa-untuk-kesehatan.html | sumber gambar1 : updatesehat.blogspot.com, sumber gambar 2 : manfaatbuahdaun.blogspot.com

Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan dan Kecantikan 5.00/5 (100.00%) 1 vote

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *