Pages Navigation Menu

Hindari Makan Secara Mentah Makanan Ini

Banyak yang bilang jika mengkonsumsi sayuran atau makanan secara mentah ini baik karena nutrisinya masih sangat banyak, seperti makan wortel secara mentah sangat baik untuk mata, atau mengkonsumsi ikan salmon secara mentah seperti yang sering dilakukan oleh rang jepang baik untuk kecerdasan otak.

Namun percayakan jika anda konsumsi bebrapa makanan ini sungguh tidak baik dan harus dihindarkan jika anda makan secara mentah, meskipun sangta banyak nutrisi atau protein sekalipun harus anda olah terlebih dahulu seperti direbus, dipanggang, digoreng. Karena ada beberapa hal yang bisa mengganggu kesehatan anda jika anda makan secara mentah mentah. Seperti racun, bakteri, yang bisa merusak pencernaan anda, yang sebenarnya bisa mati jika anda olah terlebih dahulu.

Ini ada ulasan beberapa makanan yang tidak boleh anda makan secara mentah, seperti :

  • Terong. Ini adalah makanan / sayur yang mengandung senyawa solanin yang jika anda konsumsi secara mentah bisa menyebabkan kram, perut, pusing, diare, dan muntah. Ini yang membuat terong harus anda olah terlebih dahulu sebelum anda makan.
  • Daging Ayam. Daging ayam perlu dimasak dengan 75 derajat agar kuman dan bakteri bisa mati dan hancur. Dan jika anda olah tidak dalam suhu minimal 75 derajat celcius ini bisa jadi kuman dan bakteri pada ayam belum mati dan bisa berbahaya untuk pencernaan anda.
  • Kentang. Warna hijau pada kentang ini bisa menentukan jumlah racun chaconine, dan solanin seperti yang ada pada terong, sehingga untuk anda hindari makan secara mentah kentang yang berwarna hijau.

  • Kacang Merah. Ini harus anda hindari makan secara mentah karena banyak mengandung racun alami bernama lektin, dan bisa membuat anda mengalami rasa mual selama beberapa jam.
  • Kacang kacangan seperti buncis ini mengandung sianogen yang berupa asam amino beracun, sehingga untuk anda yang akan mengkonsumsi buncis, bisa rendam, dan giling kacang sebelumnya.

Untuk anda yang ingin sehat dengan produk alami yang sudah diolah sehingga tidak perlu takut keracunan atau masih ada bakteri yang menempel hanya untuk mendapatkan kesehatan yang alami bisa anda konsumsi produk herbal bernama Jelly Gamat Gold G.

Source : http://health.liputan6.com/read/2152972/jangan-makan-mentah-5-makanan-ini

Source Image : http://apotik-herbal.com/wp-content/uploads/2013/11/buah-dan-sayur.jpg

Source image : http://www.pingje.org/gambar/57275_ubi-kentang-hijau-be.jpg

Hindari Makan Secara Mentah Makanan Ini 5.00/5 (100.00%) 1 vote

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *